８、稽古日記｜合気道広島会広島北道場ブログ

秋季合同審査会行ってきました

岡です。
本日、合気道広島会行事の「秋季合同審査会」へ行ってきました。審査後は稽古会もありました。
本来なら7月に開催されるはずだった審査会です。
新型コロナ対策の為7月の審査が中止になり、今回（9月）へ延期されました。
感染症対策に検温器やアルコール消毒、マスクなどで十分に対策しての実施となりました。
今回は、大学合気道部の参加が見合わせとなったこともあり、参加人数はいつもより少なめでした。皆さん感染対策の為、常にマスク着用での審査・稽古です。
いつもより緊張する舞台で、さらにマスクで息苦しく大変だったと思います。私もあんまり動いていないのにヘトヘトになりました。
写真を撮ってきたので、何枚か載せておきます。編集した動画も。
掲載サイトは合気道広島会HPです。←こちらも見てね!(^^)!

３級へ向け動画チェック

合気道をはじめて２年半ぐらいでしょうか？Mさんの動画です。
３級の審査を控えて、稽古頑張っています。
社会人になってから始める人も多い合気道。
Mさんも４０代後半（たぶん？）。仕事をしながら稽古の時間を作っているので学生のように毎日の稽古なんてできません。
上達するのも時間がかかりますが、コツコツやるしかありませんねえ。
さて、上達の一つのアイテムとして、古典的ですが自分の動画を見る方法。
意外と自分で思い描いている自分の姿とギャップがあって、ショックを受けるかも。
鏡に映った姿を見る方法もありますが、鏡だと都合のいいように見えてしまいます。
動画でとるのが一番です。ごまかしようがない第三者目線で見れますから。
何度も見て悪いところを修正していきましょう。(^^♪
ちなみに受けてくれてるのは道場最年長（80代・・たぶん）のUさんです。

今度の土曜は合同審査&稽古会

岡です。
今度の土曜日（9/19）は合同審査会とそのあと合同稽古会が広島県立総合体育館であります。

審査は17:30～。合同稽古は18:30～ 20:30 まで。
仕事の都合がつきそうなので、ちょっと顔出しに・・じゃなくて稽古しに行ってこようと思います。
合気道広島会の重要な行事ですので、ホームページに載せる写真なんかも撮ってこようと思っています。デジカメ忘れないようにしなきゃ(^^♪。三脚も必要かなあ・・。
開催情報詳細はこちら

以上

崩される動きをパントマイム

岡です。
とうとう9月です。
3級昇級審査予定のMさん、Oさん。あと稽古できるのも数回。頑張って！

さて、今日の稽古では、普段はあまり積極的には言わないのですが、「崩される動きを自分でやる」練習の話をしました。
普段なんで積極的に言わないのかっていうと、なんか、八百長やれって言ってるのと勘違いされそうなので・・・・
通常の組んで稽古の時は「受け」を上手に取るってことなのですが、一人でやるときはパントマイムみたいに「技をかけられ⇒崩されたように⇒受け身をとる」を一人でやる稽古法です。
もちろんちゃんと崩された時の動きを再現しないといけません。
それは師範に技をかけられたときの動き（崩され方）を覚えておけばいいので、それを思い出しながら崩される動きを一人で稽古。
師範の技（お手本）あっての稽古法なので、ありがたや・ありがたや!(^^)!
この練習を私はほんと嫌になるぐらいやりました。
家で一人で、それもあらゆる技で。
技をかける練習よりも、ずっと多くの時間を費やしました。
今でもうまく技が掛けれない時は、「崩される動き」をやることで「崩し方」を分析してます。
おかげで受け身もうまくなりました（自画自賛ですが(^^♪）
そんな話でした。
以上

昇段昇級審査が始まりますねえ

岡です。
昨日の稽古からずっと仕事の都合で稽古を休んでいたTさんが復活。
久々の稽古でだいぶ疲労していたようですが、復帰おめでとうございます!(^^)!

さて、再来月は審査の月です。
今回は北道場で稽古している方からは、３人が昇段審査を、２人が昇級審査を受ける予定のようです。
COVID-19の影響で稽古が長くできなかったので、皆さん残り少ない稽古を頑張ってください。
以上

ちょっとうれしいお知らせ

岡です。
自粛と休業要請で暇なので、筋トレ息子と一緒にやってたら、前より体がしっかりしてきた今日この頃です。
今日、もう何年前になるのか、北道場で一緒に稽古していたS君から、「また稽古に参加したいです」とのメールをもらいました。
久々にうれしい知らせなのですが、なんせ稽古自粛中なので、一緒に稽古できるのは少し先になりそうです。
でも、楽しみにしています!(^^)!
以上

参段昇段試験先日終わりました！

岡です。
先日、参段の昇段試験を受けてきました。
審査は、「杖取り」「太刀取り」「三人掛け」です。
どれも普段の稽古ではあまり練習する機会がないものばかりです。
審査の為だけではなく、この機会に杖や太刀、複数相手にするときの基本を身に付けようとそれなりには研究してきました。
道場のみんなにも何度も練習に協力してもらい、感謝しています。
今回の審査の動画を見て、改めてこの約２ヶ月間の稽古量では全然足りなかったと再認識しましたが、いくつか新たに得たものもあり、とてもいい経験になったと思います。
審査の受けをしてくれた、O君、Uさん、Yさん、Oさん。ありがとうございました<(_ _)>
受けに随分助けられました。
審査時の動画をアップしました。私のガチガチに緊張した姿です。
私の参段昇段審査の動画リンク

以上