稽古日記｜合気道広島会広島北道場ブログ

夏季合同審査会・稽古会のダイジェスト動画

先日行われた　合気道広島会　夏季合同審査会・稽古会のダイジェスト動画を作りました。
活動ニュース－2022年7月夏季合同審査会 (aikido-hiroshimakai.com)
には写真も掲載しています。

ｂｙ　岡

弐段　昇段審査　お疲れさまでした

今日は、合同昇段審査会がありました。
北道場からも１名、弐段の審査受験者がいました。
弐段の審査では主に「短刀取り」と「二人掛け」を見られます。
普段多くの時間を割いて練習する技では無いため、なかなか難しいですよねえ。
とにかく無事審査終わって良かったですね。
お疲れさまでした。

道主指導の本部道場朝稽古動画

IAF - International Aikido Federation(国際合気道連盟)のYouTubeチャンネルにのっていた動画です。
本部道場の朝稽古で道主が指導しているクラスの稽古動画のようです。
見ていると稽古を体験しているような錯覚を覚えるので、イメージトレーニングに良いかも
　　-oka-

岡です。
北道場では８月23日に昇級審査を行うようです。
２級の審査を受ける方が頑張って練習していました。
私の所属する長束道場では、もうほとんどの審査が終わったころだと思います。

なかなか技を効かすのが難しいですが、審査ではそれよりもっと手前の、技の型を覚えているかどうか！で失敗する方が多いですね。
審査技はすべての級、段で決まっていて、事前にわかっているのですから、稽古であまりやらないような技も、自分で自主練習しておかなければいけません。
それをさぼっていると、審査前に急に稽古して、うる覚えの付け焼刃な技をやることになります。
一つ級を取ったら、その後のんびりしていないで、すぐに次の級の審査技を自分の研究テーマにして、稽古・自主トレしていきましょう。
道場稽古だけでは普通の人は決して上手くなりませんよ。

ちなみに、
最初は「無級」でして、入門して最初の審査で５級を受けることになります。
５級の審査技は、

５級（入門後３０日以上稽古）

①正面打ち一教
②片手取り四方投げ
③正面打ち入り身投げ
④座技呼吸法

以上

ボチボチとエンジン掛けて行こう

岡です。
今週から2時間の通常稽古に戻り、いつも通りの稽古体制になりました。
まあ蒸し暑いので、休憩入れながらやらないと体に無理が来ちゃいますから。
気を付けないと。
今日も賑やかで活気があって良い稽古でした。
私はちょっとまだスタミナが戻っていないので、ボチボチとエンジン掛けて行こうと思っています。
以上

来週からは通常稽古時間（２時間）に戻れそうですね

岡です。
道場内が暑くなってきたこの季節。
今年からクーラーが付きましたが、換気のために窓を開放しているためでしょうか。
今のところクーラーの効能は感じませんねえ。
さて、このまま順調に行けば、来週月曜日の稽古から、通常の２時間の稽古に復活します。
やっぱり１時間、と言っても実質は４５分ぐらいになってしまうので、あっという間ですねえ。
やはり通常通りの稽古時間がちょうど良いです。

懐かしい子達が！

岡です。
今日は懐かしい子達が道場を覗いていました。
小６まで稽古に来ていた二人です。
もうあれから２年も経つのですねえ。早いもので。
今日少し遅れて道場に入るときに、二人の女の子が稽古を覗いていたので、見学希望なのかなあ？とも思いながら、軽く会釈して通り過ぎてしまいました。
いやはや、全然わかりませんでした。
今度中３ですかねえ。背も伸びたのでしょうし、雰囲気も変わって、マスクしてるので尚更ですが。
高校受験が終わったらまた稽古に来ると言っていたので、楽しみに待っておくことにしました(^.^)
うちの長男はこの春から大学生。ほんと子供が大きくなるのは早いですねえ。
どんどん変わります。
私はこの二年でいくらか成長したのでしょうか？
う～～ん。。少しは上手くなったかなあ・・・(~_~;)

いよいよ稽古再開ですね

岡です。
皆さん自主トレは頑張ってますか(^.^)？
私は、最近怠けて2キロ太りました(*_*;
さてさて、スポーツセンターの臨時休館も終わり、ついに稽古が2月11日（木）から再開となりますね。
去年12月17日だったかなあ？昇段審査以来、2か月近くずっと稽古していませんでした。
体が動くかどうか心配ですが、早く稽古したかったので、稽古再開は楽しみでなりません。
それでは皆さん、また道場で！(^^♪