久しぶりの長い稽古休みをした。正月以外には記憶がないので変な感じである。
この度、腹具合も良くない事もあり5年ぶりの大腸スクリーニングで一部切除を受けた。
12年前には同様の手術をしてもらい、高を括って一寸の積りで稽古をした為に
かなりの出血で再度しっかりと入院するはめに成った苦い経験があったからだ。
内臓に傷あり 稽古もアルコールもない一週間
我々の道場でも、稽古始に体の転換を必ず行う事にしている。
合気道を始めて、転換動作を随分長い間 腕の力に頼っていた様な気がするが
そうではなく 所謂 腹(丹田)で転換するのだとやっと解ってくる。
「腹は重要」
日野