合気道広島会広島北と南道場

「守」「破」「離」　(しゅはり)

「守」「破」「離」　(しゅはり)とは師匠に学ぶ姿勢をあらわす教えで、指導者から何かを学び始めてから、ひとり立ちしていくまでのステップの踏み方をあらわしています。

ステップ１「守」・・・まずは指導者の教えを守ること。できるだけ多くの話を聞き、指導者の行動を見習い、疑問をもちながらでも指導者が何を言おうとしているのかを考える段階。

ステップ２「破」・・・「守」で徹底した基本に、自分なりの工夫を加えていく。うまくいけば自分なりの発展を試みていく段階。

ステップ３「離」・・・最後の段階。指導者のもとから離れ、自分自身で学んだ内容をさらに発展させる。

合気道の修行でもこのステップを踏んでいくことが上達の早道だと思います。
特に「守」の時期が大事だと思います。
修行する中で一番期間を要するステップでしょうし、「離」のステップにたどり着いた時、結局最初の「守」の時期に学んだ基本にたどり着くように思いますから。

私は今この「守」の時期をさまよっています。
いつになれば抜け出せるのやら

・・・・・・・・・・・Ｂｙ　Ｏｋa

道場生ＯＫＡの稽古雑感

今日の稽古はいつもどおりまず片手持ち転換から始まり、諸手取り呼吸法（表・裏）、正面打ち一教、正面打ち入身投げとその応用技と稽古しました。
今回のポイントは！
一教・・取りは受けの手刀を自分の手刀の刃の部分で正面から受けない。
刀で言う所の【鎬(しのぎ)】の部分で受け流すように受ける。
入り身・・中途半端に受けの側面に入り見せず、しっかり背面まで入り身する。
受けを力で引き寄せようとしない事。
投げるときに構えを崩さない。

合気道の構えはちょっと変わっています。
両足の向きをほぼ直角にして立ちます。
左足を正面に向け前に出したとすると、右足は後ろに引いて右真横へ向けて、体は正面に向けます。
両足の踵は一直線状にあるように。
立ってみるとわかりますが、なれないとかなりふらつきます。
この構えが結構崩れてしまうのです。
体が正面を向かずに、右向いたり左向いたりと・・・。
注意するポイントです。

あと最後に座り呼吸法をやりました。この技は難しくてずいぶん研究したので、以前よりは大分うまくなったのではと、自己評価

！

第六回合気道ミニ演武会

去年の10月に行われた第六回合気道ミニ演武会。
日野先生による演武です。

2週間ぶりの稽古です。

道場生）岡です。
今日は連休明け初の合気道の稽古でした。
月曜日しか練習にいけない私は丁度2週間ぶりの稽古。
この2週間、型の稽古はせずに、「受け手のコントロール能力だけを奪うにはどうすればいいか?」をあ～だこうだと考えていた。
受けを持ち上げてしまえばコントロール能力を奪えるのだが、その代わり受けの体重も支えてやらなければいけない。これじゃあ、しんどい・・。
受けの体重は受けに支えさせ、体のコントロールだけを取りが奪えれば多分100点かな。ってこんな感じであ～だこうだと。
そんなわけで久しぶりの稽古だったわけです。
でも、連休前よりもわりと感触は良い感じで、研究の成果が少しは出てるかも？？

さて今日の極意！
「動きは一挙動で。」

このブログの趣旨

ブログ趣旨

「合気道　広島北道場ブログ」は広島北・南道場の師範、道場生により個人的に作成されております。
その趣旨は、
合気道を稽古する仲間が稽古を振り返り、映像や文章等により技の反省・研鑽をする事
合気道に興味がある方に稽古の内容や雰囲気等を知っていただく事
にあります。
従って、記事やコメント、映像の内容等につきましては合気会の公式見解ではありません。
以上の趣旨をご理解頂いた上で本ブログをご覧いただき、ご意見やご感想、コメントなどいただければ幸いです。

以上

広島北道場

合気道の基本動作である“円転”は、円そのもの永遠の動きをなす。動きが心と一体のものであるから
稽古の中でおのずとその心を知ることができる。稽古を続けることにより合気道の本質に近ずける。
合気道には、いかに高段者であれ筋骨隆々とした猛者はいない。
合気道の本質そのままに穏やかでやわらかである。それは、美容のためにも好ましく、お互いの
コミニケーションについても、「愛気」のことばのようにやわらかい。