合気道広島会広島北道場ブログ

体術について

指先が剣先であるから、間合いが重要である。受けは剣先が当たってはどうにもならないし、取りは、当たらなければ何の意味もない。その鬩ぎ合いが大切な間合いということになる。日々の稽古に心して対峙したい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　H.22.6.3

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自作動画がまだ無いため、YouTubeの遠藤征四郎師範の動画を参考にご覧下さい。

技解説）
表技は、「受け」が正面打ちのために振りかぶるタイミングにあわせ、「取り」は入り身をし、「受け」の手刀をすり上げ手首と肘を制する。
続いて「受け」の腕を切り下ろしながら前進し、「受け」の体性を崩し、うつ伏せにしておさえる。

裏技は表技とは入り身をする側面がことなる。
「受け」が手刀を振りかぶる動作にあわせて、「受け」の側面に入り身し、肘と手首を制する。
「転換」しながら「受け」の腕を切り下ろし、うつ伏せに押さえ制する。

手首の極め方の変化により「二教」、「三教」、「四教」などがある。
「第一教」は、最も大切な基本技であり、合気道では、これ一つ完全に修得すれば他の技はほとんど習わずして会得できるとまでいわれている。

合気道のイメージって・・・・？

このブログも作り始めて約一ヶ月。
少しずつ形になり始めただろうか・・・・な？
入会希望者を募る目的もあるので、うちの妻（合気道素人）に見てもらった。
やはりポイントは具体的な稽古内容と費用のようだ。
空手や柔道と違って、合気道は一体どんな稽古をするのか？どんな技があるのか？
こういった基本的なことがイメージできないそうだ。
触っただけで人が吹っ飛んで行くイメージしか無いそうで。（マンガか！

）
それと費用も。
会費だけじゃなく道着の値段や昇級審査費もわからないので不安らしい。
う～～ん。
なるほど。
さすが家計をあずかる主婦だ。
結局、練習風景・技の動画や写真、費用詳細が充実してるとなお良いそうで。
今後の課題にします。
ｂｙ　Ｏｋａ

遠藤征四郎師範の動画

今はインターネットで検索するとたくさんの合気道の動画が出てきます。
高いお金を出してビデオなど買わなくても、ただで勉強できます。
便利な世の中になりました。
その中でも特にたくさんの動画が出てくるのが遠藤征四郎師範の動画です。
映像もきれいで見やすいですよ。
海外セミナーの映像が多いようです。
セミナーなので説明も丁寧でわかりやすくなってます。
ご参考までに。
リンク
www.youtube.com/watch
www.youtube.com/watch

ｂｙ　Ｏｋａ

「守」「破」「離」　(しゅはり)

「守」「破」「離」　(しゅはり)とは師匠に学ぶ姿勢をあらわす教えで、指導者から何かを学び始めてから、ひとり立ちしていくまでのステップの踏み方をあらわしています。

ステップ１「守」・・・まずは指導者の教えを守ること。できるだけ多くの話を聞き、指導者の行動を見習い、疑問をもちながらでも指導者が何を言おうとしているのかを考える段階。

ステップ２「破」・・・「守」で徹底した基本に、自分なりの工夫を加えていく。うまくいけば自分なりの発展を試みていく段階。

ステップ３「離」・・・最後の段階。指導者のもとから離れ、自分自身で学んだ内容をさらに発展させる。

合気道の修行でもこのステップを踏んでいくことが上達の早道だと思います。
特に「守」の時期が大事だと思います。
修行する中で一番期間を要するステップでしょうし、「離」のステップにたどり着いた時、結局最初の「守」の時期に学んだ基本にたどり着くように思いますから。

私は今この「守」の時期をさまよっています。
いつになれば抜け出せるのやら

・・・・・・・・・・・Ｂｙ　Ｏｋa

道場生ＯＫＡの稽古雑感

今日の稽古はいつもどおりまず片手持ち転換から始まり、諸手取り呼吸法（表・裏）、正面打ち一教、正面打ち入身投げとその応用技と稽古しました。
今回のポイントは！
一教・・取りは受けの手刀を自分の手刀の刃の部分で正面から受けない。
刀で言う所の【鎬(しのぎ)】の部分で受け流すように受ける。
入り身・・中途半端に受けの側面に入り見せず、しっかり背面まで入り身する。
受けを力で引き寄せようとしない事。
投げるときに構えを崩さない。

合気道の構えはちょっと変わっています。
両足の向きをほぼ直角にして立ちます。
左足を正面に向け前に出したとすると、右足は後ろに引いて右真横へ向けて、体は正面に向けます。
両足の踵は一直線状にあるように。
立ってみるとわかりますが、なれないとかなりふらつきます。
この構えが結構崩れてしまうのです。
体が正面を向かずに、右向いたり左向いたりと・・・。
注意するポイントです。

あと最後に座り呼吸法をやりました。この技は難しくてずいぶん研究したので、以前よりは大分うまくなったのではと、自己評価