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合気道広島会「広島北（南）道場」

安佐南区スポーツセンター毎週 (月)(木)、南区スポーツセンター毎週(土)合気道を稽古しています

　　　力を抜いて

　合気道の稽古を始めた当初より筋力に頼らず　“力を抜いて”　と言われたものだ。
本来　何事に於いても「肩の力を抜いて」は、指導者から必ず指摘される様だ。

筋力を緊張させると気の流れが止まる。リラックスして緊張が緩むと気が流れて行く。

　実際には「力を入れて」は、簡単であるが　「力を抜いて」は、非常に難しい。

こころ穏やかに合気に向き合えば、必ずや　“力が抜けた合気”　になると信じている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日野

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1973/01/02

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2008年3月合気道入門
2019年12月参段取得
ひとみ幼稚園長束道場所属
広島北道場で出稽古
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